Gripe e Resfriado: Saiba como diferenciar e se proteger

A gripe e o resfriado são infecções respiratórias comuns, mas muitas vezes confundidas entre si. Embora compartilhem alguns sintomas, essas doenças são causadas por vírus diferentes e têm impactos distintos na saúde. Com a chegada do outono, entender essas diferenças pode ajudar a buscar o tratamento adequado e evitar complicações. No blog de hoje, o Laboratório Conte te ajuda diferenciar os sintomas e auxilia na prevenção da gripe e resfriado.

Gripe x Resfriado: Qual a diferença?

A gripe é causada pelo vírus Influenza e pode levar a quadros mais graves, especialmente em grupos vulneráveis, como idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas. Seus sintomas costumam surgir de forma súbita e incluem:

Febre alta (acima de 38°C);

Calafrios;

Dor de cabeça intensa;

Dores musculares e fadiga extrema;

Tosse seca e dor de garganta;

Em alguns casos, complicações como pneumonia.

Já o resfriado é provocado por diferentes vírus, como o Rinovírus, e apresenta sintomas mais leves e gradativos, como:

Espirros e coriza;

Congestão nasal;

Dor de garganta leve;

Tosse moderada;

Ausência de febre alta.

Embora ambos sejam infecções virais, a gripe tende a ser mais debilitante e pode levar a complicações, enquanto o resfriado, na maioria dos casos, melhora em poucos dias sem necessidade de tratamento específico.

Como prevenir?

A prevenção da gripe e do resfriado envolve cuidados simples, mas eficazes. Algumas medidas importantes incluem:
✔️ Higienização frequente das mãos com água e sabão ou álcool em gel;
✔️ Evitar contato próximo com pessoas doentes;
✔️ Manter ambientes bem ventilados e higienizados;
✔️ Adotar hábitos saudáveis, como boa alimentação e hidratação adequada.

Tratamento e cuidados

Se você apresentar sintomas de gripe ou resfriado, o ideal é:

Descansar e evitar esforços excessivos;

Beber bastante líquido para manter a hidratação;

Fazer uso de analgésicos e antitérmicos, se necessário, sob orientação médica;

Evitar a automedicação, especialmente com antibióticos, que não são eficazes contra o vírus.

Nos casos de gripe, se os sintomas forem intensos ou persistirem por mais de uma semana, procure um profissional de saúde para avaliação e possível indicação de antivirais.

A gripe e o resfriado têm semelhanças, entender suas diferenças é essencial para adotar as medidas corretas de prevenção e tratamento. Manter a vacinação em dia, reforçar os cuidados com a higiene e buscar atendimento médico quando necessário são atitudes fundamentais para evitar complicações e garantir uma recuperação rápida e segura.

Se cuide e proteja quem você ama com o Laboratório Conte!

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